Psycholog

Sandra Block

Najlepszy jest ten czas, który mam przed sobą

– Milton Hyland Erickson

O mnie

Nazywam się Sandra Block. Jestem absolwentką psychologii (specjalność kliniczna) na Uniwersytecie SWPS, gdzie zdobyłam solidne podstawy w takich obszarach jak diagnoza psychologiczna, wsparcie emocjonalne i terapia indywidualna. Moje interdyscyplinarne wykształcenie, obejmujące również administrację i socjologię, co pozwala mi na holistyczne podejście do pracy z klientami, uwzględniające ich potrzeby zarówno w sferze psychicznej, społecznej, jak i organizacyjnej.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży i praktyk w instytucjach takich jak Centrum Praw Kobiet oraz Centrum Zdrowia Psychicznego i Seksuologii, gdzie rozwijałam umiejętności w zakresie interwencji kryzysowej, konsultacji psychologicznych oraz psychoedukacji. Wcześniej, pracując jako członek zarządu w sektorze spółek handlowych, zajmowałam się zarządzaniem projektami, koordynowaniem zespołów, negocjacjami umów oraz rozwiązywaniem konfliktów, co wzbogaciło moje kompetencje w zakresie relacji interpersonalnych i mediacji.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje poprzez uczestnictwo w licznych szkoleniach i seminariach, aby rozwijać swoje kompetencje. Moim celem zawodowym jest wspieranie klientów w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi oraz budowanie trwałych, pozytywnych zmian w ich życiu.

Jeśli coś działa, rób tego więcej!

Pracuję w oparciu o nurt Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to innowacyjne podejście terapeutyczne, które skupia się na identyfikacji zasobów, wzmacnianiu kompetencji i budowaniu umiejętności pacjenta, aby opracować skuteczne rozwiązania dla bieżących problemów. W odróżnieniu od tradycyjnych metod terapeutycznych, TSR koncentruje się na teraźniejszości i przyszłości, minimalizując szczegółową analizę przeszłości. Kluczowym celem TSR jest wspieranie pacjenta w osiąganiu indywidualnie określonych celów poprzez wprowadzanie konstruktywnych zmian i realizację małych, konkretnie zdefiniowanych kroków, co sprzyja trwałej poprawie jakości życia.

Pomagam osobom zmagającym się z różnorodnymi trudnościami życiowymi, takimi jak depresja, lęki, stres, problemy z samooceną czy trudności w relacjach międzyludzkich. Celem terapii jest poprawa jakości życia oraz rozwój osobisty.

Terapia indywidualna

Oferuję jednorazowe lub krótkoterminowe konsultacje dla osób, które potrzebują szybkiej pomocy, wsparcia w podejmowaniu decyzji życiowych lub porady w trudnych sytuacjach.

Konsultacje i poradnictwo

Pomagam osobom w nagłych sytuacjach kryzysowych, takich jak utrata bliskiej osoby, nagła choroba, rozwód czy inne traumatyczne wydarzenia. Celem interwencji jest zapewnienie natychmiastowego wsparcia i pomocy w radzeniu sobie z kryzysem.

Interwencja kryzysowa

Spotkania odbywają się zarówno w formie stacjonarnej, jak i online, co umożliwia dostosowanie formy do Państwa potrzeb i preferencji. Dzięki czemu mogą Państwo wybrać najbardziej dogodną opcję – wizytę w gabinecie w Gdańsku lub udział w spotkaniu z dowolnego, komfortowego miejsca.

Wejście do gabinetu znajduje się z tyłu budynku. Zapraszam na I piętro.

W pobliżu gabinetu jest ogólnodostępny bezpłatny parking.

Tel: 789 922 021

jeśli nie odbieram - proszę o wysłanie wiadomości SMS

E-mail: psycholog@sandrablock.pl

ul. Marszałka
Ferdynanda Focha 7/4-5

80-156 Gdańsk

Kontakt

This website was made in WebWave website builder.